Jak czuć się lepiej każdego dnia – weekend w mental spa

Termin: 11-12. maja 2019

Opis:

Brakuje Ci energii? Mało co sprawia Ci radość? Nie cieszą już kolejne nowe buty? Każdy dzień jest podobny, a ty gdzieś głęboko czujesz potrzebę zmiany? Nie wiesz od czego zacząć?

To weekend właśnie dla każdej kobiety, która zaczyna czuć się niewygodnie w swoim życiu, której czegoś brakuje, choć niby wszystko już ma…

Przyjedź do nas, podziel się swoimi troskami, obawami… porozmawiaj w spokojnym, bezpiecznym miejscu z innymi kobietami, które są w podobnej sytuacji.

Postaw na bezpieczne relacje, tu nikt nie będzie Cię oceniał, nikt nie sprawi, ze poczujesz się inna… a wręcz przeciwnie zobaczysz jak masz wiele wspólnego z innymi, jak wiele innych kobiet ma podobne problemy, obawy…

Zrób coś dla siebie i swojej rodziny
Zaopiekuj się w końcu także sobą…
Zatroszcz się o siebie….
Wyzwól się spod jarzma negatywnych nastrojów i myśli…
Zasłużyłaś przecież na chwile dla siebie…
Wrócisz, jak każda nasza kobieta, jak nowo narodzona z ogromna dawka pozytywnej energii

Warsztaty odbędą się w malowniczym miejscu w środku lasu (oddalonym ok 45 km od Poznania), gdzie już sama natura wpływa regenerująco i koi wszelkie nerwy, zapewniamy także zdrowe i smaczne posiłki oraz miły i inspirujący wieczór przy kartach coachingowych i winie.

W programie:

  • warsztaty coachingowe
  • warsztaty gotowania
  • zajęcia z jogi
  • możliwość indywidualnych konsultacji coachingowych

Koszt: 500 zł/ osoba, przy dwóch osobach koszt 450 zł (2 osoby- 900zł)

Kontakt:

Magdalena Napierała

kontakt@mental-trener.pl

tel. 697-151-330

lub

Hanna Schneider

hania@mental-trener.pl
tel. 606-483-190

Czego doświadczysz na warsztatach Mental Spa tylko dla kobiet:

  • Rozmów na tematy, których może nigdy nie poruszałaś w żadnym towarzystwie, a które wypływają z naszych serc i chęci podzielenia się doświadczeniami oraz nauki,
  • Możliwości pobycia wyłącznie z naturalną samą sobą, odcięcia się od ról i powinności, jakie towarzyszą Ci na co dzień,
  • Zrobienia czegoś istotnego, co odmieni Twoje życie, wyłącznie dla samej siebie,
  • Historii i przykładów z życia wziętych, które być może po raz pierwszy w życiu uświadomią Ci, że naprawdę nie jesteś sama i wszystkie zmagamy się z podobnymi trudnościami,
  • Grupowego, empatycznego przeżywania emocji w atmosferze pełnej ciepła, wsparcia i bezpieczeństwa oraz przyjaźni, które czasem nawiązują się na przestrzeni zaledwie kilku godzin, a zaskakują swoją głębią, połączeniem i prawdziwym zrozumieniem „jak gdybyśmy znały się od lat”.

 

Harmonogram:

11.05.2019 Sobota 

10:30 Rejestracja i zakwaterowanie

11:00 – 12:30  Sesja zapoznawcza – prowadzenie Magdalena Napierała

12:30- 13:30  Spacer coachingowy – Magdalena Napierała

13:30 – 14:00 Czas wolny

14:00- 16:00  Warsztaty gotowania – prowadzenie Asia i Michał Litwińscy – blog Ze Zdrowiem mi do smaku, posiłek

16:30- 19:00  Warsztaty coachingowe

19:00- 20:30  Zajęcia z jogi

20:30-21 Relaksacja

21:00 – 1:00 Wieczór z winem, serami i kartami 🙂

 

12.05.2019 Niedziela

9:00- 10:00  Śniadanie

10:00- 11:00  Poranny spacer coachingowy – Magdalena Napierała

11:00 – 14:00 Warsztaty coachingowe z przerwami na przekąski i kawę/herbatę

14:30 – 15:30 Sesja podsumowująca

15:30-16:00 Relaksacja

15:30 Pożegnanie

 

Koszt: 500 zł/ osoba, przy dwóch osobach koszt 450 zł (2 osoby- 900zł)

 

Wczytuję kalendarz...
Powered by Booking Calendar