Zbuduj masę swojego umysłu

Idź na mental fitness…

 

Świadomość

Popadliśmy w kult ciała, zdrowego i pięknego, a zapomnieliśmy o tym co ważniejsze i co wpływa i kieruje tym ciałem, a mianowicie nasz umysł, nasza świadomość. Jest moda i trend na to by być fit, by trenować, ćwiczyć, zapisujemy się do trenerów personalnych i słuchamy ich zaleceń, a dlaczego nie trenujemy tego co ponad tym, co steruje naszym organizmem?

 

Dbaj o ciało, ale i o ducha

Czy chcemy, aby to ciało przejęło nad nami kontrolę? Dlaczego więc zamiast wzmacniać tylko ciało, nie uprawiamy mentalnego fitnessu, który wzmocni naszą świadomość i który jest tak samo niezbędny do utrzymania zdrowia. 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

17 + 2 =